保科 史人

みなさまこんにちは。保科史人です。今年はミニストップの株を購入いたしましたので、優待券をはじめてもらいました。それは、ソフトクリームの無料券です。とても小さい券です。お財布にもちょいと入って便利かもしれないですね。 こちら、ハロハロやパフェなどとは引き換えできません。しかし、その時の限定のソフトクリームなどとは交換でき

とんかつのまい泉はみなさまご存じでしょうか？　新幹線に乗るときのカツサンドなんかが有名なのではないかと思います。私も、新幹線に乗ったときに食べた記憶もありますし、親戚がお土産で買ってきてくれたことなんかもあります。やわらかくておいしいカツなんですよね。 そして今回、ワタリウム美術館に行ったときに、ランチはどうしようか悩

毎年でしょうか？　9月ごろになると月見バーガーが売られだしますね。なんとなく、食べてしまったので食レポ？的な感じのことをしてみたいと思います(笑)　今回は、２０２４年のマクドナルドのものとケンタッキーフライドチキンのものを食べましたので、それについて書いてみたいと思います。 というのも、よくイオンレイクタウンに出没する

幼稚園実習を経験した私ですが、もちろん責任実習という大きなイベントもこなしてきました。一日の保育を任される実習生もいると思いますが、私の場合、幼稚園での実習は主活動のみの責任実習でした。保育所での実習では、一日を任されていましたし、幼稚園よりも日程的に前におこなっていましたので、それと比較すると、少し楽だった気がするな

２型糖尿病には、運動療法が効果的なんだそうです。なんで運動療法が効果的なのかについて考えたことはあるでしょうか？　運動をすることで、筋肉量が増えると、すい臓から分泌されるインスリン（血糖値を下げる物質）の働きがよくなるという研究結果があるそうです。また、運動をすることによってブドウ糖が消費され、血糖値が下がるという話も

秋といえば紅葉狩りを思い浮かべる方もおおいのではないでしょうか。かくいう私もその一人。でもどこの紅葉が素敵なのか、調べないとわからないですよね。2022年の秋、とある土曜日、わたしは埼玉県秩父市にある長瀞の「月の石もみじ公園」というところまで紅葉狩りしに行きました。その時のことが、みなさんの参考になればと思い記事を書い