2022-12

２型糖尿病には、運動療法が効果的なんだそうです。なんで運動療法が効果的なのかについて考えたことはあるでしょうか？　運動をすることで、筋肉量が増えると、すい臓から分泌されるインスリン（血糖値を下げる物質）の働きがよくなるという研究結果があるそうです。また、運動をすることによってブドウ糖が消費され、血糖値が下がるという話も

秋といえば紅葉狩りを思い浮かべる方もおおいのではないでしょうか。かくいう私もその一人。でもどこの紅葉が素敵なのか、調べないとわからないですよね。2022年の秋、とある土曜日、わたしは埼玉県秩父市にある長瀞の「月の石もみじ公園」というところまで紅葉狩りしに行きました。その時のことが、みなさんの参考になればと思い記事を書い

とうとう幼稚園実習最終日の日誌となりました。長かったですね。でも今日がおわればもう実習から解放されます。幼稚園実習後期の最終日ですから、きっと、保育士資格を取る方など、ほとんどの実習を終えていることと思います。いままでよく頑張りましたね。このブログがみなさんの実習のどの時期に発見されているのかはわからないのですが、なに

実習も２３日目、残すところ２日間となりました。毎日の日誌お疲れ様です。あと少しですよ！！２３日目といっても、前期と後期で分かれてましたから、後期の１１日目、という感じですね。とはいっても、みなさんきちんと実習頑張っていて偉いです。尊敬します。あと少し、頑張りましょうね。この時期になれば、もう自分がどんな保育をしていきた